Terapijsko dejstvo boravka u šumi

Nauka danas nudi dokaze za ono što smo znali na osnovu ličnog iskustva. Brojne naučne studije pokazale su da postoji korist za zdravlje od boravka u šumi. Niži krvni pritisak, bolje funkcionisanje imunog sistema, pa čak i snižavanje nivoa šećera u krvi. Kad je u pitanju hormon stresa, nivo kortizola smanjuje se kod ljudi nakon šetnje među drvećem.

U ovoj rubrici trudiću se da prikažem životne prakse različitih ljudi koje su u skladu sa vrednostima hygge životne filozofije. Više o hygge principima možete da pročitate kada preuzmete Jesenji hygge – Vodič kroz skandinavske tajne srećnog života 

Dokumentarac o šumi Džudi Denč

Svako drvo je posebno. Toliko sam naučila o drveću da bi možda trebalo da odustanem od glume i počnem da držim predavanja o njemu. Ovim rečima Džudi Denč (Judi Dench) najavila je film u kojem ovog puta prikazuje svoj život.

dzudi-dencOmiljena britanska pozorišna i filmska glumica već 30 godina sadi drveće na svom imanju. Njena šuma prostire se na površini od oko 24 000 metara kvadratnih (2,5 hektara). O svojoj strastvenoj ljubavi prema drveću ona dosad nije govorila u javnosti. Za njenu šumu znali su samo bliski prijatelji.

Dokumentarni film Judi Dench: My Passion For Trees biće emitovan u sredu, 20.12.2017. godine na  televiziji BBC 1 u 20 sati po britanskom vremenu. Tada je 21 sat u našoj vremenskoj zoni.

Čim mu je Džudi ispričala o svojoj ljubavi prema drveću, producent Entoni Gefen (Anthony Geffen) predložio joj je da je snimi kako uživa u svojoj šumi i otkriva njene tajne. Međutim, poznata glumica je bila protiv toga. Nije bila sigurna da li će se snaći u novoj ulozi.

Iako je odigrala veliki broj uloga i osvojila Oskara, nagrade BAFTA i Zlatni globus, jedna od najpoštovanijih glumica u Velikoj Britaniji smatrala je da je velika odgovornost prikazati svoj privatni život u javnosti. Srećom, prihvatila je ponudu. Pogledajte trejler.

Zima je magično godišnje doba

U filmu, Džudi Denč otkriva da uz pomoć stručnjaka i botaničara, kao i svog prijatelja Dejvida Milsa (David Mills) sa velikom posvećenošću brine o drveću u svojoj šumi. I dalje uči, zanima je sve o kilometrima dugim podzemnim mrežama i gljivicama koje razgrađuju staro drvo i pretvaraju ga u hranjivu materiju za drveće.

Mreže međusobno povezuju drveće i omogućavaju im da dele hranu i vodu, ali i informacije. Džudi Denč ima čak i poseban uređaj pomoću kojeg osluškuje da li drveće uzima vodu. Ona kaže da ne može samo da prolazi pored drveća, bez razmišljanjima o dinamičnim procesima u vezi s njima.

Za nju je zima magično godišnje doba kada njeno drveće deluje poput uspavanih divova. Kad stigne zima, hygge u šumi zameni hyggeom u udobnosti toplog doma. Napolju je hladno, Džudi i Dejvid vreme provode udobno smešteni u foteljama, u društvu knjiga i porodičnih fotografija.

Glumica otkriva da je njena šuma živi spomenik njenim voljenima koji više nisu živi, članovima porodice i prijateljima. Želela je da na neki način svi oni ostanu zajedno, kao što je to drveće koje im je posvećeno. Drveće je počela da sadi 1985. godine, otkad se posvetila ljubavi prema drveću i učenju o njemu.

Nekoliko detalja iz biografije

Džudi Denč proslavila je 83. rođendan 9. decembra ove godine. Dodeljene su joj dve viteške titule. Na jednoj britanskoj listi žena koje najviše inspirišu druge žene našla se na prvom mestu. Osim po brojnim nagradama koje je dobila kao glumica, poznata je i po svom humanitarnom radu. Sarađuje sa organizacijama, između ostalog i sa Survival International, javno zastupajući prava nativnih naroda (starosedelaca).